文物出版社第十四届职工运动会要召开了!
各工会小组:
我们可以不美丽,但我们可以健康,我们可以不伟大,但我们可以庄重,我们可以不永恒,但我们可以真诚,我们可以不胜利,但我们可以赛出水平,让生活超脱自然,让生活的每一个符号,每一个细胞都快乐起来,我要对失败者说只要你不曾放弃努力,不曾放弃完善自我,成功的彼岸就会在前方等你。
兹定于2021年1月5日开始,利用业余时间举行文物出版社第十四届职工运动会。本届职工运动会的主题是:“快乐运动,超越自我!”
比赛规则:
(一)托球跑
比赛规则:甲组:45岁以上(含45岁)不分男女组。乙组:45岁以下分男女组。每人用羽毛球拍托1个乒乓球,不得用手固定,跑30米,时间少者为胜。如果球在中途落地,须回到起点重来。成绩取前3名。
(二)乒乓球
比赛规则:乒乓球设男单、女单、男双。采取11分制,一局定输赢淘汰赛。参赛队员通过抽签选择对手,1对2、3对4依此类推,偶数发球,第二轮奇数发,依此类推,如遇轮空直接进入下一轮比赛,但不可再次轮空。其它均按照乒乓球比赛规则执行。成绩取前3名。
(三)象棋
比赛规则:不分男女组,采取一局定输赢淘汰赛。参赛队员通过抽签选择对手,1对2、3对4依此类推,第一轮偶数执红先行,第二轮奇数执红先行,依此类推。如平局,交换先行权。如遇轮空直接进入下一轮比赛,但不可再次轮空。其它均按照象棋比赛规则执行。成绩取前3名。
(四)飞镖
比赛规则:不分男女组,镖靶100-10环,投中中心红点另加10分,参赛选手距镖靶3米,每人投掷十镖,计总环数。运动员在投镖过程中双脚严禁同时离地,如双脚同时离地,则为犯规,此镖不计分数。成绩取前3名。
(五)单脚站立
比赛规则:不分男女组,抬起的脚需离地10厘米,支撑脚不得移动。单脚站立时间长者为胜。预赛成绩取前6名。决赛戴眼罩,取前3名。
(六)跳绳
比赛规则:不分男女组,一跳一回旋,参赛运动员须待裁判员信号开始动作,如抢先跳,第一次制止并警告,第二次再犯取消资格。以裁判员开始比赛口令开始计时。以计时1分钟所跳次数计算成绩。成绩取前3名。
(七)踢毽
比赛规则:不分男女组,预赛限时2分钟;踢毽子时,可以用除上肢以外的任意部位接触毽子;毽子落地,则该次不算。如踢出花样(除用脚部内抬腿踢以外)每个加3分。以单位时间内个数(分数)最多者为胜。预赛成绩取前4名。决赛限时3分钟,取前3名。
(八)呼啦圈
比赛规则:不分男女组,选手每人套一(多)个呼啦圈,比赛过程中保持呼啦圈旋转,不得落地。以所用时间计算成绩,时间长者胜。如选手每人套多个呼啦圈,则成绩乘以呼啦圈个数。如用腋下部、颈部运动呼啦圈(腰部以下不算),每旋转一周成绩加15秒。预赛成绩取前4名。决赛规则另定,取前3名。
(九)投沙包
比赛规则:参赛运动员距靶心6米,靶心向外10-5环,每人投10次,以总环数计算成绩,多者胜出。成绩取前3名。
欢迎大家踊跃报名,具体报名事宜咨询各工会小组负责人。
文物出版社有限公司工会委员会
2021年1月5日